Traumatherapie in Inning am Ammersee

Unterstützung für Menschen mit traumatischen Erfahrungen

Ein Trauma muss nicht immer ein großes Ereignis sein. Vielmehr sind es Momente in einem Leben, die so intensiv sind, dass sie mit bisherigen Bewältigungsmechanismen nicht mehr gut zu verarbeiten sind. Grundsätzlich unterscheide ich innerhalb der Traumatherapie drei Ausprägungen:

  • Unterstützung bei Schocktraumen (Unfall, Naturkatastrophe, Krankheit, Tod usw.)
  • Unterstützung bei Bindungstraumen
  • Direkte Unterstützung bei der Regulierung von Empfindungen und Emotionen

Allen drei Angeboten ist gemein, dass ich nicht nur rein kognitiv arbeite, sondern Ihren Körper direkt in die Arbeit miteinbeziehe. Traumen und die damit verbundenen starken Empfindungen manifestieren und setzen sich leicht vor allem im Körper fest, wenn sie nicht reguliert werden.

Ihre Geschwindigkeit der Verarbeitung liegt mir am Herzen

Egal, welche traumatische Erfahrung Sie gemacht haben: Die Verarbeitung in Kopf und Körper muss in Ihrer Geschwindigkeit geschehen, damit keine zusätzliche Überforderung stattfindet. Deshalb passe ich mit immer Ihrer Geschwindigkeit an und bremse falls nötig ein, damit alle Teile mitgenommen werden.

Moderate Geschwindigkeit, sicherer Rahmen, viel Erklärungen und vor allem Orientierung nach einem traumatischen Erlebnis sind die wichtigsten Elemente in meiner Traumatherapie. Genauso wichtig ist, dass Sie sich bei mir wohlfühlen sollen und „die Chemie“ zwischen uns stimmen muss. Das alles klären wir in einer ersten Sitzung ab und bestimmen dann zusammen die nächsten Schritte.

Meine Lösungsschwerpunkte in der Traumatherapie:

Traumatherapie

Neben meiner klassischen Therapieausbildung habe ich mich auf die Behandlung von Schock- und Beziehungstraumen spezialisiert. Zusätzlich steht mir ein schnell wirksamer Werkzeugkoffer für die schnelle Stabilisierung und Regulierung von Erregungszuständen zur Verfügung. Alle Ausbildungen bauen aufeinander auf und ergänzen sich.

Manchmal bedarf es gerade am Anfang erst einmal dieses Werkzeugkoffers, um wieder stabilen Boden unter die Füße zu bekommen, bevor es klassisch zur Auflösung des traumatischen Erlebens weitergehen kann. So etablieren wir eine gemeinsame Basis, die Ihnen Stabilität gibt und sicherstellt, dass Ihnen nichts passieren kann und wird.

Fragen? Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

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