Selbstverletzendes Verhalten bzw. Selbstverletzungen bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ist aus psychotherapeutischer Sicht weniger als „Suche nach Aufmerksamkeit“ zu verstehen. Sondern als ernstzunehmender Versuch, mit innerer Not umzugehen. Häufig dient Selbstverletzung der Regulation überwältigender Gefühle, dem Beenden innerer Leere oder dem Wiedererlangen von Kontrolle in Situationen, die als ausweglos erlebt weiterlesen…
Tag: Selbstregulation
Selbstregulation in stürmischen Zeiten
Gerade in stürmischen Zeiten geraten wir schnell in einen angespannten Zustand. Das ist an sich nichts Besorgniserregendes. Wir sind immer zwischen einer Anspannung und Entspannung unterwegs. Das lässt sich nicht anders machen – alle Lebewesen funktionieren auf diese Art und Weise. Was ich bei der Arbeit mit meinen Klienten – weiterlesen…